新文明痛求子難！孕婦保健市場如送子鳥般翱翔！

 

 

生育年齡逐年提升 事業漸得志 得子卻不易

現代的生活型態和社會價值觀的改變，許多人晚婚，或是結婚后希望事業與經濟能力穩定后才準備生小孩，以至于最近十年內全球許多國家的女性生育年齡直線上升，平均生育年齡達到30歲甚至以上。但國內外的醫學文獻皆指出女性最適合的生育年齡約在25歲左右，懷孕年齡升高不只增加了受孕的難度，晚婚生子和生活習慣更讓不孕癥的比例提升，想懷孕都有困難，而高齡孕婦在生理的不適癥狀較為強烈，并且媽媽和嬰兒都承擔著著更高的健康風險，也因此這個階段的準父母對于孕期的健康更加重視。

 

 

三十至四十歲這個年齡區間經濟條件更為成熟，準父母更加注重產前的保養，因此高齡生產和少子化讓母嬰市場逆勢成長，產前積極地透過食補來維持身體最佳機能，孩子出生后更愿意投入金錢來購買更高質量的產品來照顧他，包含尿布、奶粉、汽車安全座椅、清潔護膚品都更加精品化，且保健食品也成了孕期必備的營養補充。根據Grand View Research，Inc.的最新報告，到2025年，全美嬰兒用品市場規模預計將達到167.8億美元

 

 

而根據中國產業訊息網在2019公布的調查資料，中國的母嬰市場逐年成長，在2018年突破了3兆人民幣的大關。

因此全球的少子化和生育年齡上升帶起了母嬰市場的成長，臺灣雖然在全球各國出生率排名中敬陪末座，但臺灣家庭更用盡全部資源照顧孕婦與孩子，每年母嬰展營業額持續成長，準父母們也更愿意嘗試標榜有助孕兒健康的產品，從最基本的無害，這部分絕大多數是吃飯用途的安全器皿；以及清洗用的有機、天然洗劑；到日常補充的維他命、葉酸和鈣片等營養補充品等；這還只是母嬰消費市場的冰山一角。

 

 

 

2018年，全球產前維生素補充劑的市場規模來到3.77億美元[1]，如前面提到，經濟條件的成熟和健康意識增長是推動此市場成長的重要因素，加上婦產科醫生開始向孕婦推薦營養補充品，產前補品的銷售不容小覷。足不出戶的高齡孕婦與多元的信息管道，讓孕婦更加注重身體狀況，可預見孕婦的保健食品未來幾年會持續成長。

 

 

 

懷孕五部曲 孕期健康補充防不勝防

 

 

懷孕從第一刻起生活就已經開始改變，以就醫為例，許多藥物會注明懷孕、哺乳期間須注意使用之警語，美國食品藥物管理局在2014年發布新的懷孕與哺乳期藥物標示系統，稱為「懷孕與哺乳期標示規則」(Pregnancy and Lactation Labeling Rule, PLLR)，或稱為「最終規則」(final rule)，將自2001年6月30日后上市的藥物，將逐步更改為符合懷孕與哺乳期標示規則，妥善地描述妊娠期和哺乳期醫師開立處方時，所需考慮的復雜藥物風險和治療效益。

懷孕初期，孕婦即會感受到身體的變化，像是下腹微微悶痛和惡心嘔吐，其實下腹悶痛是因為子宮隨著懷孕周期逐漸變大，拉扯到周圍韌帶而造成悶悶的不適感。而初期懷孕造成惡心嘔吐感，可能是因為賀爾蒙等內分泌變化或是心理壓力而引發。懷孕中期因為孕婦體內的黃體素升高，使得水分被留在細胞之中，影響腸胃道代謝；加上子宮變大壓迫到直腸，活動量變少等因素，出現便秘、腹脹、腹痛等問題。懷孕晚期孕婦易出現貧血癥狀，這是因為胎兒需要大量攝取母體中的營養素鐵來培養未來良好的認知發展，而缺鐵讓孕婦容易疲倦甚至心悸等癥狀，另外懷孕晚期大大的肚子阻礙了下半身血液循環，也會引發下肢水腫。

孕期間母親要承受許多生理上的不適，又必須更加注意生活習慣和飲食攝取以確保胎兒健康，國民健康署針對不同孕期孕婦的營養素缺乏率和維生素A、維生素E、維生素B1及B2、煙堿素、鈣、磷、鐵、鈉及膳食纖維攝取量提供了詳細的建議，營養補充是在孕期不可忽略的一環。

 

 

 

更容易被忽略的是產后的調理，達一個月的排惡露期和身材走樣卻是媽咪們心中的夢靨，華人有坐月子的習俗，透過適當的休息與食補來回復身體機能和補充營養來哺乳嬰兒，自然生產的方式會經歷較長的排惡露時程，當惡露由紅轉咖啡，再慢慢轉淡成白色，便已差不多排干凈了。而喂母乳這個動作，可以更快速的達到身材恢復，一方面也加速了排惡露的進程。惡露沒排干凈，可能造成腹痛或感染。喂母乳雖然好處多多，但脹奶疼痛、乳腺炎或是乳量不足等問題也困擾許多新手媽媽。

　　孕期間至產后的五個關鍵時段，媽媽都小心翼翼的維持良好生活習慣與飲食習慣，適當的運動、保持愉快心情、定期健康檢查更不可少?，F代人的快餐生活方式較難一次滿足所有的營養素攝取，保健食品可以降低在飲食準備上的不便性，補充關鍵營養素維持媽咪和嬰兒的健康發展，孕婦以及家屬煩惱的孕期用藥困擾，也可以透過保健食品來降低不適癥狀。

逢興生技的許多同仁經歷過懷孕的歷程，對于什么樣的食物是孕婦該忌口的，都有自己的一套葵花寶典，逢興生技結合多年來市場經驗以及科學報告，針對受孕期間不同狀況研發不同的孕婦保健食品提供給各位孕產婦們使用。

 

 

 

 

 

隨著晚婚晚育少子化的趨勢，以及現代生活的忙碌壓力，還有飲食上的難以均衡兼顧，對于孕期，產后甚至備孕期的營養也格外被注意，營養補充品的角色也越來越受重視。

 

臨床上孕產婦的營養需求與健康狀態，除了夫妻本身，還有身旁家屬長輩關注外，也受到醫界以及公衛健康照護系統的重視，因為關系到下一世代的健康發展，還有女性扮演家庭照護的重要角色，包含家中長輩，配偶，下一代新生命等，女性都是健康的主要照護者，所以趁孕產期也養成好的健康維持以及營養概念，一直都是醫療公衛這些年在積極進行的事。

 

也因此，除了健康生活模式，包含飲食，運動，睡眠甚至情緒管理都是重點，而好的營養補充品是現代生活便利有效的工具，當然包含原料來源，成效，適用對象與范圍也都被要求，孕產期關系到腹中寶寶或是哺乳的影響，更是受到嚴格要求。身為臨床醫師，的確觀察到孕產夫妻對于營養需求的重視，也樂見于有許多好的產品可以滿足需求。

 

關于孕產婦的關心，包含孕期初中后期，產后恢復更是近期受重視的一環，因為多數女性還是要回歸社會，不論是工作或是社交上，不論身材或是體能恢復，甚至于生活質量相關的癥狀，都希望能大幅改善，聰明的先生，記得也要持續關心產后的太太，不要「抱了娃娃忘了美嬌娘」！

 

也常被問到，如何挑選營養補充品，其實實證醫學以及營養醫學不斷推陳出新，可是選擇好的產品成分以及公司聲譽以及用心，常常是我給的建議，另外適當補充各種多元食物以及健康生活模式，包含運動/睡眠/情緒管理的調節，更是關鍵點。不管如何，家庭最需要的彼此的關心與扶持，祝福所有父母親快樂享受爸媽的角色與生活，還要記得照顧枕邊人喔。

 

 

 

 

 

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